あと10日になりました。

こんにちは!

今日ははっきりしないお天気ですよね。

 

前回のチートデーから一週間経っているので

身体が限界のサインを出しています。。。

 

お昼は毎日同じものを食べているんですが、

美味しいと感じなくなってしまいました💦

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一口でお腹いっぱい。

食事制限で味覚がおかしくなっています。

 

6月19日までの、あと10日間が勝負です。

当日までどんな食生活をしたらいいかを聞いていて、

その通りにしようと思っているので、次のチート

デーの土曜日まではこの状態。。。涙

かなり大変です💦💦

 

一昨日の加圧トレーニングでは、ベンチプレスを

挙げてから、大会に向けてさらに体脂肪率を落とすため、

TRXで追い込みました。

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20秒インターバルでシャカシャカ動かします。

 

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ひたすら終わりません💦💦

 

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体脂肪がやっと一桁に突入しました!

ですがさすがにこの生活は長く続けたら危険かも💦

もうフラフラです。。。(笑)

 

何にしてもそうですが、やるとなったらとことん

やってしまう性格で。。。

やりすぎだよと言われますが、ダメなんですよね。

 

仕事でも、自分が納得いく所までやらないと気が

済まないので、時々職人たちと一緒に仕事をすると、

終わったらみんなドッと疲れてしまっていたり(笑)

 

あと10日間、きっとあっという間なので、後悔だけは

しないように。。。

もし入賞できなかったとしても、あの時もう少しやって

おけば良かった。。。がないように。

 

今は入賞することだけを考えて。。。

 

こんな状態ですが、仕事はしっかりやっていますからね!

はっきりしないお天気でも、お見積り、ご相談はいつでも

できますのでお気軽にお電話ください!

 

今日も頑張っています。

 

 

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