体脂肪燃焼

今日はすごい寒い!

こんなに冷えると現場仕事はかなり過酷ですが動かないと寒いので、絶好調に足場の中を動き回れます^ ^

現場では運動効率が上がりますが流石にこの気温では汗が出てきません。

寒いと身体は脂肪を蓄積しようとするので真っ先にお腹周りと顔に症状がでやすい。

そんな時にいつも使うサプリメントを紹介さます。

イグナイト!

基礎代謝量をアップさせてくれる強力な助っ人です。現在1700カロリーが基礎代謝量ですが現場での消費カロリーをイグナイトの力でアップさせてます。

もちろんジョギングやウォーキング

筋トレなどでの消費カロリーもかなり効率がいいです。

さて、今日もMAXで塗っていきますよ〜

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