こんにちは。
今日は朝から雨ですね。
朝から足場を立っているので挨拶に行き、そのまま静岡市へ
お見積に行ってきました!が、雨が凄すぎて明日に延期に。。。
ご挨拶だけしてきましたよ!
さてさて昨日の夜は、楽しみな加圧トレーニングへ♪

これで130Kg!!!

今日はベンチプレス130Kgに挑戦しました。
この120からの10Kが重い!!!
筋肉の繊維が切れる感覚です。

血管が切れそう(笑)

腹筋も随分絞れてきました!
ここからです!!!
より深くカットを出していきたいです(笑)
いつも筋トレの事ばかりですが、ここまでにするには結構な努力が。。。
初めの頃は自己流で、減量したりジムに行ってみたり。
最近は加圧トレーニングで先生に教えてもらいながら、短期間で
筋肉が育ってきましたが、以前はうまくいかずスランプになることも。。。
仕事も同じです。ここまで来るにはたくさんの大変なことがありました。
ですが、もうこれでいいやではなく、まだまだやってみたいことが
あるのでもっともっと努力して、頑張っていこうと思っています。
たくさんの人に出会えましたが、これからもっともっとたくさんの人に
出会えますように。。。
なのでトレーニングも、もっともっと励みます(笑)
そしたら何かのコンテストにでも出ようかな♪
と、またまた筋トレ話をしてしまいましたが、塗装のご相談
はいつでもお待ちしていますからね!
新しいカラーシュミレーション、本当にできるヤツ!!!
またブログでご紹介しますね♡
今日も頑張っています。

