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食べすぎた後は

先日の旅では食べてばかりで。。。   どれも美味しかったので大満足ですが、 食べたらその分はきっちり運動を! 01162045c529a3853fbc58a4e1db64ae2d876d4813 これで120キロ! 加圧で締めてやるので、もう大変!!!   0148c0e74e1e4a83f282fa294671015623c2185e12 ですが限界までチャレンジする主義なので(笑) 前回の加圧の時より筋肉がついた気が。。。 (前回のブログも読んでみてくださいね!)   017bba78676c290f6393a9538ed238408d0b05836e 腹筋もバッチリ鍛えました!   時々、何でそこまでやるのかと聞かれますが、 皆さんの大切なお宅を綺麗にさせていただくからには、 いつも見た目もしっかりしていなくてはと思っています。   でもちょっと身体鍛えすぎてますかね。。。(汗)   塗装をお考えで悩んでいる方。 お見積もりは無料ですぐに伺います。 お見積もりをしたからといって、絶対ここでやらないと ということもありませんから。   いろいろご提案はさせてもらいますからね! ちょっと見た目がゴツイ感じになっちゃってますが(汗)   お気軽にお電話下さいね!   今日も頑張っています。      

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