トレーニングが好きな人、苦手な人！

今日は晴れていますが、ちょっと肌寒いですよね。 3月も後半で、もう冬のような格好はできないし。。。 テレビでは、ソメイヨシノが開花したとやっていましたね。 もう春本番です♪   さて、昨日はまた加圧トレーニングに行ってきました！ 土曜日の岐阜の疲れが残っていて、 トレーニングの気分ではなかったんですが。。。 始めたら夢中（笑）   気分じゃないと言いながら、結局最後はもっと、もっとと。。。 トレーニングをすると、その分ちゃんと身体に 結果が出るので大変ではあるけれど、どこまでに なれるんだろう！とやる気が増してしまいます（笑）   ですが、痩せたい気持ちはあるけれど、トレーニングが 苦手だから無理という人もいますよね。   鈴覚の新人がやっぱりそのタイプで。。。汗   そんな大変な事をしなくても簡単に痩せてやる！ と、5日間で2キロ！本当に体重を落としました（笑） その間に、こんなケーキも。。。 聞くと、手作りのダイエットスープを毎日飲んだだけ。 ご飯は３食きっちり食べて。お酒の量はハンパない（汗）   でも痩せたんだから、そのスープすごいです！ 今度レシピを聞いてみようかな（笑）   まぁ、自分はトレーニング大好きですけどね♡   今から薄着の季節なので、運動が苦手な方にはオススメですね！   さ～て、今日も筋肉痛と戦いながら走り回っていますよ！   嬉しいことに、毎日チラシを見たと、 お見積りのお電話を頂いています。   気になっている方、迷っている方。 お話を聞いてお見積りをするのは無料ですからね！ （もちろんカラーシュミレーションもやります）   一昨日、お電話を頂いた方が、見積もりしても おたくでやるとは限らないよ！と。。。   はい！大丈夫です。 無理にすすめるようなことは絶対にしませんからね！ お気軽にお電話してくださいね！ ダイエット方法のお電話でも構いませんよ（笑）   今日も頑張っています。